Le coeur à fleur de plume

Pour 4 personnes, il faut :

4 sachets de nouilles chinoises

3 cuillères à soupe d'huile neutre

3 cuillères à soupe de sauce soja (salée et sucrée)

une gousse d'ail pilée

une cuillère à café du mélange de 5 épices chinoises (au rayon produits asiatiques)

des graines de sésame pour décorer (facultatif)

des légumes détaillés en julienne, à choisir parmi

(oignon,carotte, courgette, poivron, brocolis,poireau,champignons de paris, petits pois)

préparation:

Faire bouillir de l'eau

Eteindre le feu

Jeter les pâtes

Couvrir

Egoutter au bout de 4mn

Dans un wok ou une poële, faire revenir dans l'huile  les légumes finement taillés, la gousse d'ail pilé,  avec les épices et la sauce soja

Quand les légumes sont cuits , rajouter les pâtes et faire encore un peu revenir ce mélange

Vous pouvez servir avec quelques graines de sésame

PS: pour un plat complet,rajouter des aiguillettes de poulet détaillées en petits morceaux, cuits au wok et déglacés à la sauce soja (ou des morceaux de porc, canard ou crevettes)

source:

https://mon.astrocenter.fr

La véritable cause de nos échecs ou nos plus belles réussites ? Les biorythmes !

Ces fluctuations naturelles de nos énergies physiques, émotionnelles et mentales sont à surveiller de près

Quelle est l'utilité du biorythme ? Comment bien l'utiliser ?
Ne prenez plus de décision sans tenir compte de vos biorythmes. Dans le domaine professionnel, sportif, dans nos rapports aux autres, sur le plan de la santé ou encore de nos humeurs, leur rôle est plus important qu’on ne l’imagine. En effet, c’est grâce à ce système d’horloge interne que l’on connaît des « jours avec » et des « jours sans »… Maîtrisez ce concept, mettez toutes les chances de votre côté, planifiez vos réussites et ayez main mise sur votre destin en découvrant la véritable utilité du biorythme !


 A quoi sert réellement le biorythme ?

Sur le plan physique, il rend le corps plus fort

Avis aux sportifs, un cycle physique dans une phase positive est propice à la réalisation d'une performance. Si vous envisagez des tâches nécessitant force et endurance, comme un déménagement ou des travaux, c’est également le moment de vous lancer !

Un biorythme physique dans sa phase positive, témoigne également d’une période favorable aux opérations ou aux hospitalisations. En effet, le cycle de la santé est en phase positive ce qui rend le corps plus fort. Votre organisme est le mieux armé pour affronter toutes sortes de contaminations !

Sur le plan social, il apaise les rapports

Un biorythme de la sensibilité en phase positive contribue à de nouvelles rencontres. Ce cycle est approprié si vous devez collaborer avec des collègues dans un contexte professionnel ou avec des amis (loisir, organisation d’événements ou de vacances).

Un biorythme émotionnel positif indique aussi que c’est le moment opportun si vous avez des examens à passer ou des négociations en prévisions. Il garantit des rapports sereins, sains et une bonne ouverture d'esprit....  De quoi être totalement apaisé !  

C'est aussi la raison pour laquelle tout ce qui implique le collectif est favorisé durant cette période. Les conflits sont nettement moins nombreux que lorsque le cycle émotionnel est dans une phase négative

Sur le plan mental, il favorise l’apprentissage

Lorsque le biorythme mental est dans une phase positive, c’est le moment durant lequel l'apprentissage est le plus aisé. Un cycle intellectuel positif est synonyme de tous les possibles tant les facultés cérébrales sont optimales.

Quel que soit votre âge, c'est le moment idéal pour suivre une formation professionnelle, apprendre une langue, ou acquérir de nouvelles compétences.

En revanche, lorsque le biorythme intellectuel connaît une phase négative, l'apprentissage devient compliqué. Se concentrer et assimiler un savoir est plus compliqué… A ce moment-là, inutile de vous entêter, orientez-vous vers un autre domaine en attendant le retour du cycle.

Sur le plan émotionnel, il permet de se connaître

Et plus précisément de comprendre vos humeurs et angoisses. Au lieu de vous creuser la tête pour découvrir d’où viennent cette morosité et ce stress, vous n’aurez qu’à regarder vos courbes. Ainsi vous aurez le recul nécessaire pour apprendre à vous écouter, prendre soin de vous et ne pas vous mettre dans une situation délicate.

Avec votre partenaire, il engendre l’harmonie

Les couples possèdent aussi leur propre biorythme ! De se rendre compte des moments où vous êtes en phase, et de ceux où il est préférable de s’éviter…  Pour le calculer, il suffit donc d'associer vos courbes, puis d’en faire la moyenne.

Dans le pire des cas, ces fluctuations vous informeront des disputes et tensions à venir. Il sera donc le moment de prendre du recul et d’éviter de réagir impulsivement. C’est la faute du biorythme…

À l’inverse, ces cycles vous guideront afin de prévoir les meilleures périodes pour concrétiser un projet. Les courbes vous révéleront le meilleur moment pour devenir propriétaire ou encore fonder une famille.

Enfin, les biorythmes ont une influence sur le plan sexuel.

Le désir, l'envie, la complicité dépendent de ces cycles physique et émotionnel. La rencontre de vos phases positives promet des moments de plaisir en amoureux !

En conclusion, le biorythme vous sert à maîtriser votre destin

Le biorythme vous aide à bien aller avec les autres, et à avancer  loin dans vos projets, dans votre carrière, dans votre vie.

Vous pouvez anticiper et estimer les meilleures périodes pour mener à bien vos entreprises, mettre toutes les chances de votre côté pour provoquer une rencontre ou un succès.

Aucun danger ne pourra vous atteindre puisque vous pouvez réduire la prise de risques, en connaissant par exemple les moments où la fatigue vous guette.

réflexion de Mana:

les biorythmes sont nécessaires et à respecter (nuit, jour, saisons) ils sont là pour permettre la récupération mais leurs courbes permet de se soigner au meilleur moment, postuler au meilleur moment etc, un peu comme pour les jardiniers qui utilisent les cycles de la lune pour leurs différentes plantations

https://www.prevention-sante.eu